www.alhalda.es - Grupo de Apoyo a la Lactancia Materna


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La Organización Mundial de la salud aconseja:
1. Amamanta pronto, cuanto antes mejor. Amamantar precozmente facilita la correcta colocacion al pecho.
2. Ofrecele el pecho a menudo, dia y noche. Hazte a la idea de que pasaras mucho tiempo amamantando a tu bebe durante las primeras semana. Un recien nacido normalmente mama entre8 y 12 veces en 24 h. No mires el reloj y dale el pecho cada vez que busque o llore, sin esperar a que "le toque".
3. Asegurate de que el bebe succiona eficazmente y en la postura correcta.
4. Permite que el bebe mame del primer pecho todo lo que desee, hasta que lo suelte. Despues ofrecele el otro. Uns veces lo querra, otras no. Asi el bebe tomara la leche que se produce al final dela toma, rica en grasa y calorias, y se sentira satisfecho.
5. Cuanto mas mama el bebe, mas leche produce la madre. No es necesario sentir el pecho lleno;la leche se produce principalmente durante la toma gracias a la succion del bebe.
6. Evita los biberones "de ayuda" y de suero glucosado. La leche artificial y el suero llenan al bebe y miman su interes por mamar, entonces el bebe succiona menos y la madre produce menos leche.
7. Intenta evitar el chupete, al menos durante las primeras semanas.
(importante hasta que la lactancia este bien establecida)
Un recien nacido ha de aprender bien como mamar del pecho, y tetinas artificiales como el bibeon o el chupete pueden dificultar este tipo de aprendizaje.
8. Recuerda que un bebe tambien mama por razones diferentes al hambre, como por necesidad de succion o de consuelo.
9. Cuidate. Solicita ayuda de los tuyos.
10. Busca apoyo.
Tu grupo local tiene la informacion y el apoyo que toda la madre lactante necesita.
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